Reformer Pilates - Ehun
23 mars 2026 •
10:00 - 10:50
Larressore - EHUN
Anais Hryhorenko-klijn
Hello, moi c’est Anaïs !
Je vous aide à renouer avec votre corps aux travers du mouvement avec une approche centrée sur le corps pour amener un bien être mental et émotionnel
Description
Les grands principes du Pilates ? Concentration, respiration, contrôle, précision, centre et fluidité
Le tout sur une machine Reformer, permettant de travailler l'ensemble du corps avec différents niveaux d'intensité
Le tout sur une machine Reformer, permettant de travailler l'ensemble du corps avec différents niveaux d'intensité