Cours exceptionnel en Présentiel, Tous Niveaux : Une pratique de concentration / méditation / contemplation à part entière, pratiquée en position allongée, qui permet d’accéder de manière consciente à l’inconscient. Le Yoga Nidra, ou « Sommeil du Yogi » permet d’élargir sa conscience et de développer ses potentialités latentes en cultivant des zones de notre cerveau généralement en friche. Il rééduque le sommeil et représente un pont vers notre essence : ANANDA, la joie, la plénitude, notre vraie nature.