Silvia vous invite au Shala pour vous dédier à votre pratique, pour nourrir corps et esprit après la période des festivités.
Règlement sur place en espèces uniquement.

Au programme :
Kriya, Mysore Style ou Première Série Dirigée et selon les jours Yoga Nidra, Yoga Restoratif, Mantra et/ou Pranayama
Chai & Chat

Ouvert à Toustes sauf Grands Débutants