Pure Entspannung & Hingabe Ruhige Asanas (Körperhaltungen), welche länger gehalten werden. Pranyama (Atemübungen), um noch mehr loszulassen und sich zu verbinden. Meditationsteil vor der Savasana (Endentspannung).
Indoor: immer noch im Geissensteinring 17
BITTE BRINGE DEINE EIGENE MATTE MIT, falls die Stunde Outdoor ist.
ALPENQUAI (ZWISCHEN KANUCLUB UND KANTI, VIS-À-VIS VOM BACKPACKERS).