Yin Yoga & Yoga Nidra - Vertrauen ins Loslassen
Die Bäume halten ihre Blätter nicht fest. Sie vertrauen darauf, dass jedes Loslassen Raum für Neues entstehen lässt.
Auch wir tragen manchmal Gedanken, Erwartungen oder Geschichten mit uns, die längst nicht mehr zu uns gehören. Und doch fällt es oft schwer, sie gehen zu lassen.
Diese Stunde lädt dich ein, mit Sanftheit loszulassen – nicht aus Druck, sondern aus Vertrauen.
Während wir länger in den Yin-Haltungen verweilen, darf sich Anspannung lösen und Weite entstehen. Im Yoga Nidra wirst du eingeladen, dich vom Leben tragen zu lassen und dem natürlichen Fluss des Wandels zu vertrauen.
Vielleicht gehst du an diesem Abend etwas leichter nach Hause, mit mehr Raum in dir für das, was kommen möchte.
Ich freue mich darauf, diesen Raum mit dir zu teilen. 🤍

Online Teilnahme möglich, bitte mit Voranmeldung
https://us06web.zoom.us/j/88462309479

Hinweis:
Mit der Buchung dieses Kurses gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) von Ananda Yoga Luzern als akzeptiert.
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