In dieser besonderen Yogastunde am letzten Tag des Jahres lädt dich ein achtsamer Flow dazu ein, das Vergangene bewusst zu würdigen und sanft loszulassen. Mit fliessenden Bewegungen, bewusster Atmung und Momenten der Stille schaffst du Raum für Klarheit, Dankbarkeit und neue Energie.
Wir bewegen uns zwischen kraftvollen Sequenzen und ruhigen Übergängen – wie ein Spiegel des vergangenen Jahres mit all seinen Höhen, Tiefen und Pausen. Du darfst alles hinter dir lassen, was schwer geworden ist, und das mitnehmen, was dich stärkt.
Zum Abschluss setzen wir eine persönliche Intention für das neue Jahr, damit du geerdet, offen und mit einem leichten Herzen in den kommenden Zyklus starten kannst.
Ein wohltuender, verbindender Flow, der dich sanft vom Alten ins Neue trägt. ✨🧡

Online Teilnahme möglich, bitte mit Voranmeldung
https://us06web.zoom.us/j/88462309479

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