Bewegung in der Natur. Setze dich bewusst mit dem Work-Life-Balance auseinander. Anschliessend Yin Yoga und Meditation im Ananda Yoga.

Daniela und Céline unterstützen dich während der Wanderung gezielt mit Aufgaben, damit du in deinem Leben mehr Work-Life-Balance erlangst. In der anschliessenden Yogaeinheit wirst du dir näher kommen und dich entspannen.

Mitbringen:
-Snacks / Getränke
- Notizbuch, um deine Gedanken festhalten zu können
- Dem Wetter entsprechende Kleider / gute Schuhe (wir sind ca. 3 Stunden unterwegs)
- Yogakleider (das Yoga findet im Raum in der Geissensteinring 17 statt)

2 Tage vorher erhälst du genauere Infos zum Treffpunkt.
Kosten: CHF 65.-