Deze stageles wordt afwisselend gegeven Femke Seesing en Charlotte Groen. Beiden hebben hun yoga-opleiding net afgerond en geven stagelessen bij Ananda om ervaring op te doen met lesgeven. Je kunt deze stageles als extra les boeken, zonder lessaldo. Hatha yoga is de klassieke, traditionele yoga. Bij hatha yoga gaat het om balans tussen activiteit en rust. Actieve houdingen en bewegingen worden afgewisseld met passieve houdingen en bewegingen. In de lessen is aandacht voor de adem, inspanning en ontspanning.