Relax yoga Ukrainian community (Russisch)
14 oktober 2022 •
09:15 - 10:30
Ananda Yoga, Boomberglaan 18, Hilversum, Sharanam zaal (downstairs)
Larisa Jevsjoekova
Larisa Jevsjoekova heeft de vierjarige Dru yoga docenten opleiding afgerond en de tweejarige Dru meditatie docenten opleiding. Ze brengt een zachte, vloeiende benadering van beweging samen in haar eigen stijl. Vanuit haar achtergrond in Dru yoga, Qigong, Tai Chi en hatha yoga, geeft zij yogalessen die rust, herstel en balans ondersteunen. Elke beweging nodigt uit tot vertraging, aandacht en verbinding met het lichaam. In deze ruimte ontstaat haar unieke manier van lesgeven — helder, rustig en gedragen door jaren ervaring.
Beschrijving
This relaxed yoga class for the Ukrainian community is taught in Russian. Dru yoga is seen as the yoga of the heart and is characterized by flowing movements and series of exercises to music. It is a moving form of yoga, which is both dynamic and relaxing. At the end of the class both body and mind can restore in a deep relaxation. Sign up for this lesson at Larisa: larisajev@t-mobilethuis.nl or just drop by, you are most welcome! Добро пожаловать на уроки йоги на русском языке.