HIPHOP STRENGTH & STRETCH Wachtlijst
27 augustus 2025 •
19:30 - 21:00
Schuttersweg , Ronald holst college, Sportvelden, verzamelen bij de tunnel half 8
Cynthia Schroo
Cynthia ontdekte yoga via haar jonge hond. Ze trainde veel met hem en ondanks dat leek hij soms toch nerveus en niet te luisteren. Tot ze erachter kwam dat dat de momenten waren waarop ze zelf heel nerveus en paniekerig was. Om die reden begon ze met yoga en meditatie. Dat hielp haar zó goed dat ze de basis hatha yoga opleiding bij Yoga Point (200 uur) volgde in Utrecht en daarna de yin teacher training bij Yoga Garden (100 uur) en de core vinyasa teacher training bij Yoga Moves (50 uur) Inmiddels volgt Cynthia de Alliance lerarenopleiding olv Robert Boustany en Dorinda Farver. Verder is Cynthia opgeleid in restorative yoga door Veda Ela (100 uur). Daarnaast verdiept ze haar ervaring regelmatig via inspirerende workshops en trainingen. Naast haar lessen geeft Cynthia workshops om mensen te leren de tools van de natuur te gebruiken en in het nu te leven. Als mooie aanvulling is Cynthia ook gecertificeerd Hoopdance teacher.
Beschrijving
LET OP! Dit is een eenmalige HIPHOP workout special! Deze zal buiten plaatsvinden. (bij slecht weer binnen bij Ananda) . Deze Hiphop special zal op pittige muziek gegeven worden. Inspiratie uit de yin yoga en pilates. Zowel beginners als gevorderden kunnen deelnemen. Geef vooraf aan of je blessures of bijzonderheden hebt. De les duurt een uur maar afhankelijk van het weer plakken we er nog een lekkere ontspanning aan vast.
Meenemen:
Mat en water of thee
Trek gemakkelijk zittende kleding aan en laagjes die je aan of uit kunt trekken. LET OP! Er is geen wc aanwezig, dus ga vooraf.
Kom zoveel mogelijk op de fiets, er is een fietsenstalling bij het Ronald holst college daar kun je de fiets neerzetten of bij de sportvelden. Parkeren in de buurt kan ook, maar is wel betaald parkeren. In principe zal de les buiten zijn, en kan iedereen die op de wachtlijst staat ook gewoon komen. Check dus wel even bij twijfelachtig weer. Want als we naar binnen verplaatsen houden we wel de aantallen aan van de studio. 19.30 bij de tunnel verzamelen (naast fietsenstalling) mocht je te laat zijn, loop dan door naar de sportvelden. Dan zie je vanzelf welk veld we hebben uitgezocht.
Meenemen:
Mat en water of thee
Trek gemakkelijk zittende kleding aan en laagjes die je aan of uit kunt trekken. LET OP! Er is geen wc aanwezig, dus ga vooraf.
Kom zoveel mogelijk op de fiets, er is een fietsenstalling bij het Ronald holst college daar kun je de fiets neerzetten of bij de sportvelden. Parkeren in de buurt kan ook, maar is wel betaald parkeren. In principe zal de les buiten zijn, en kan iedereen die op de wachtlijst staat ook gewoon komen. Check dus wel even bij twijfelachtig weer. Want als we naar binnen verplaatsen houden we wel de aantallen aan van de studio. 19.30 bij de tunnel verzamelen (naast fietsenstalling) mocht je te laat zijn, loop dan door naar de sportvelden. Dan zie je vanzelf welk veld we hebben uitgezocht.