LIVE - restorative yoga
8 februari 2022 •
11:00 - 12:30
Ananda Yoga, Boomberglaan 18, Hilversum, Sharanam zaal
Sinem Cangir
Sinem is yin yoga docent, restorative yoga docent en Reiki healer. Ze heeft haar 200 uurs yin yoga & restorative yin teacher training gevolgd bij Lebriz Dedeoglu in Istanbul en is momenteel bezig met de restorative teacher training bij Veda Ella. Haar lessen zijn gericht op diepe heling, flexibiliteit en ontspanning.
Beschrijving
Op dinsdag 8 februari geeft Sinem deze les ipv Chantal en wordt het een restorative les ipv slow flow restorative.
Een fijne les om tot rust en tot jezelf te komen. Je zit of ligt gedurende langere tijd in restorative houdingen, waarin je volledig wordt ondersteund door kussens, bolsters, blokken en dekens. Zo word je uitgenodigd om diep te ontspannen.
Een fijne les om tot rust en tot jezelf te komen. Je zit of ligt gedurende langere tijd in restorative houdingen, waarin je volledig wordt ondersteund door kussens, bolsters, blokken en dekens. Zo word je uitgenodigd om diep te ontspannen.