LIVE & ONLINE - hatha flow yoga Online
26 december 2022 •
09:30 - 10:45
Ananda Yoga, Boomberglaan 18, Hilversum, Ananda zaal (boven)
Larisa Jevsjoekova
Larisa Jevsjoekova heeft de vierjarige Dru yoga docenten opleiding afgerond en de tweejarige Dru meditatie docenten opleiding. Ze brengt een zachte, vloeiende benadering van beweging samen in haar eigen stijl. Vanuit haar achtergrond in Dru yoga, Qigong, Tai Chi en hatha yoga, geeft zij yogalessen die rust, herstel en balans ondersteunen. Elke beweging nodigt uit tot vertraging, aandacht en verbinding met het lichaam. In deze ruimte ontstaat haar unieke manier van lesgeven — helder, rustig en gedragen door jaren ervaring.
Beschrijving
Op maandag 26 december wordt deze les door Larisa gegeven ipv door Ans. Dit is een live les in onze bovenzaal die tevens online te volgen is via Zoom. Een op hatha en dru yoga geïnspireerde les met zowel hatha yoga houdingen als vloeiende bewegingen uit de dru yoga. Het brengt je in het moment en uit je hoofd. Een dynamische en verstillende les, fysiek en energetisch. De les is altijd geïnspireerd op een thema, dat als een rode draad door de les heen verweven wordt. Het thema zorgt voor een verdere verdieping van de yoga ervaring.