Hatha & yoga nidra les (75 min)
Britta Hall
23 oktober 2023
•
Varighed:
2 Timer, 15 Minutter
Doe mee met Britta. Begin de les met rustige en active hatha yoga en laat je daarna meenemen in een hele diepe ontspanning (yoga nidra) en kom helemeaal tot jezelf en tot rust.