Alle video's

Gronden met de adem (6 min)

Adem ervaren (18 min)

Onderrug met matje (7 min)

Handpan meditatie (12 min)

Tot rust komen met de adem (21 min)

Heupopeners (31 min)

Energetische reeks (6 min)

Soepele rug yogales 1e chakra (72 min)

Activatie (8 min)

Dru yoga ontspanning (24 min)

Dru yogales (77 min) krijgerreeks

Krijgerreeks (11 min)

1
...
41
42
43
44
45
...
58