Yin Yoga+ pranayama+ méditation
19 janvier 2024 •
09:30 - 11:00
Villennes sur Seine
Catherine Lalli Bouy
Catherine Bouy est fondatrice de And You Yoga et est professeure de YOGA.
Les autres professeurs sont Evelyne Jousse et Nicolas Schmitt
Description
Les Postures d' Étirement et de ressourcement avec supports, combinées a la respiration amène a l'état de silence interieur