Hatha Niv.1 - professeur Nicolas -10H !!!!
6 avril 2026 •
10:00 - 11:30
Villennes sur Seine
Catherine Lalli Bouy
Catherine Bouy est fondatrice de And You Yoga et est professeure de YOGA.
Les autres professeurs sont
Virginie Albar et Evelyne Jousse
Description
Lundi de Paques - cours avançé à 18h assuré si mini 3 inscrits.
Ouvert à tous les niveaux et particulièrement adapté aux débutants et à toute personne novice en yoga. Les cours de niveau 1 délivrent les bases du yoga et les principes de l’alignement physique en asanas. Ils donnent aux nouveaux élèves les clés d’une pratique sûre et aux yogis chevronnés une nouvelle perspective sur les bases des asanas.
Ouvert à tous les niveaux et particulièrement adapté aux débutants et à toute personne novice en yoga. Les cours de niveau 1 délivrent les bases du yoga et les principes de l’alignement physique en asanas. Ils donnent aux nouveaux élèves les clés d’une pratique sûre et aux yogis chevronnés une nouvelle perspective sur les bases des asanas.