Hatha débutants - Professeur Nicolas
9 décembre 2025 •
19:00 - 20:30
Villennes sur Seine
Catherine Lalli Bouy
Catherine Bouy est fondatrice de And You Yoga et est professeure de YOGA.
Les autres professeurs sont
Virginie Albar et Evelyne Jousse
Encore 10 disponibles
Description
Ouvert à tous les niveaux et particulièrement adapté aux débutants et à toute personne novice en yoga. Les cours de débutants délivrent les bases du yoga et les principes de l’alignement physique en asanas. Ils donnent aux nouveaux élèves les clés d’une pratique sûre et aux yogis chevronnés une nouvelle perspective sur les bases des asanas.