VINYASA Castries
4 décembre 2025 •
19:45 - 20:45
Ecole Marcel Pagnol, Avenue de la coopérative Castries
EMILIE TITON
Cours de Yoga Traditionnel, Vinyasa sur Castries & Montpellier.
Ateliers Yoga Danse, Ateliers culinaires, cours à la plage et au parc en été.
Professeure diplômée sur 4 ans à l'Ify et coach MUNZ FLOOR
Description
Le Yoga Vinyasa ou Yoga flow est constitué d’un long enchaînements de postures, qui change tous les mois au rythme des saisons et par thématique. A l’image d’une chorégraphie, les postures s’enchainent dans la fluidité, au rythme de votre respiration et de la musique pour plus d’intériorisation.