Jivamukti Yoga @athayoga • Zollikon • (Link für Buchung: siehe Kursbeschreibung) Cancelled
5 January 2022 •
09:30 - 10:45
Anne-Sophie (annfee) Fenner
… is a Jivamukti-rooted yoga teacher blending breath-led, embodied movement with creative depth.
Weekly classes at VVOO: Mon 9.45, Wed 12.15, Fri 9.45
Description
Buche diese Klasse via unten stehenden Link bei athayoga zollikon
The Jivamukti Open Class is taught in a Vinyasa Stile and presents classical Yoga teachings: Flowing vinyasa sequences, alignment, hands-on assistance, chanting, breath awareness, relaxation, meditation and spiritual teaching. It is advisable to have some Yoga experience.
Eine Jivamukti Openclass wird im Vinyasa Stil praktiziert und richtet sich an alle, die ein Verständnis für die grundlegenden Asanas mitbringen. Dynamische Asana Sequenzen wechseln sich ab mit ruhigen Phasen. Ich unterrichte oft herausfordernde Sequenzen. Jedoch biete ich Varianten an, so dass jeder in seinem Tempo praktizieren kann. Begleitet werden die Stunden immer von Musik. Chanting, Meditation und der spirituelle Fokus des Monats runden die Klasse ab. Die Stunden gestalte ich so, dass sie für die jeweilige Gruppenzusammensetzung möglichst optimal ist.
The Jivamukti Open Class is taught in a Vinyasa Stile and presents classical Yoga teachings: Flowing vinyasa sequences, alignment, hands-on assistance, chanting, breath awareness, relaxation, meditation and spiritual teaching. It is advisable to have some Yoga experience.
Eine Jivamukti Openclass wird im Vinyasa Stil praktiziert und richtet sich an alle, die ein Verständnis für die grundlegenden Asanas mitbringen. Dynamische Asana Sequenzen wechseln sich ab mit ruhigen Phasen. Ich unterrichte oft herausfordernde Sequenzen. Jedoch biete ich Varianten an, so dass jeder in seinem Tempo praktizieren kann. Begleitet werden die Stunden immer von Musik. Chanting, Meditation und der spirituelle Fokus des Monats runden die Klasse ab. Die Stunden gestalte ich so, dass sie für die jeweilige Gruppenzusammensetzung möglichst optimal ist.