Jivamukti Yoga @annfeeyoga • Zumikon
20 January 2022 •
10:00 - 11:30
Anne-Sophie (annfee) Fenner
… is a Jivamukti-rooted yoga teacher blending breath-led, embodied movement with creative depth.
Weekly classes at VVOO: Mon 9.45, Wed 12.15, Fri 9.45
Description
COVID UPDATE:
Der Bundesrat führt ab Montag, 20.12. die 2G-Regel flächendeckend in allen Innenräumen ein. Das heisst, dass nur noch geimpfte und genesene Personen Zutritt zu Angeboten in Innenräumen haben.
Die 2G-Regel gilt sowohl für Kursleiter*innen als auch für die Teilnehmenden.
2G Regel: Bei der 2G-Regel gilt die Maskenpflicht während des ganzen Kurses - also keine Ausnahmen auf Yogamatten oder sitzend.
2G+ Regel : Kurse, welche mit 2G+ durchführt werden sind von der Maskenpflicht befreit. 2G+ bedeutet, dass sowohl Kursleiter*innen wie Teilnehmende geimpft oder genesen sind und zusätzlich ein negatives Testresultat vorweisen können. Personen, deren Impfung, Auffrischimpfung oder Genesung nicht länger als vier Monate zurückliegt, benötigen keinen Test.
Diese Massnahmen sind vorläufig bis 24. Januar 2022 befristet.
WAS HEISST DAS FÜR UNSERE KURSE:
Ich werde bei meinen Kursen die 2G + Regel befolgen.
Das heisst für euch: Um am Kurs teilzunehmen müsst ihr entweder ein 2G Zertifikat haben das weniger als 4 Monate alt ist - falls das nicht der Fall ist, müsst ihr zusätzlich zu eurem 2G Zertifikat einen negativen Test mitbringen
Selbsttest ist leider nicht gültig.
Jivamukti Open 90 min Vinyasaflow
Level: open
Ort: FreiZumi, Dorfstrasse 43, 8126 Zumikon
The Jivamukti Open Class is taught in a Vinyasa Stile and presents classical Yoga teachings: Flowing vinyasa sequences, alignment, hands-on assistance, chanting, breath awareness, relaxation, meditation and spiritual teaching. It is advisable to have some Yoga experience.
Eine Jivamukti Openclass wird im Vinyasa Stil praktiziert und richtet sich an alle, die ein Verständnis für die grundlegenden Asanas mitbringen. Dynamische Asana Sequenzen wechseln sich ab mit ruhigen Phasen. Ich unterrichte oft herausfordernde Sequenzen. Jedoch biete ich Varianten an, so dass jeder in seinem Tempo praktizieren kann. Begleitet werden die Stunden immer von Musik. Chanting, Meditation und der spirituelle Fokus des Monats runden die Klasse ab. Die Stunden gestalte ich so, dass sie für die jeweilige Gruppenzusammensetzung möglichst optimal ist.
Der Bundesrat führt ab Montag, 20.12. die 2G-Regel flächendeckend in allen Innenräumen ein. Das heisst, dass nur noch geimpfte und genesene Personen Zutritt zu Angeboten in Innenräumen haben.
Die 2G-Regel gilt sowohl für Kursleiter*innen als auch für die Teilnehmenden.
2G Regel: Bei der 2G-Regel gilt die Maskenpflicht während des ganzen Kurses - also keine Ausnahmen auf Yogamatten oder sitzend.
2G+ Regel : Kurse, welche mit 2G+ durchführt werden sind von der Maskenpflicht befreit. 2G+ bedeutet, dass sowohl Kursleiter*innen wie Teilnehmende geimpft oder genesen sind und zusätzlich ein negatives Testresultat vorweisen können. Personen, deren Impfung, Auffrischimpfung oder Genesung nicht länger als vier Monate zurückliegt, benötigen keinen Test.
Diese Massnahmen sind vorläufig bis 24. Januar 2022 befristet.
WAS HEISST DAS FÜR UNSERE KURSE:
Ich werde bei meinen Kursen die 2G + Regel befolgen.
Das heisst für euch: Um am Kurs teilzunehmen müsst ihr entweder ein 2G Zertifikat haben das weniger als 4 Monate alt ist - falls das nicht der Fall ist, müsst ihr zusätzlich zu eurem 2G Zertifikat einen negativen Test mitbringen
Selbsttest ist leider nicht gültig.
Jivamukti Open 90 min Vinyasaflow
Level: open
Ort: FreiZumi, Dorfstrasse 43, 8126 Zumikon
The Jivamukti Open Class is taught in a Vinyasa Stile and presents classical Yoga teachings: Flowing vinyasa sequences, alignment, hands-on assistance, chanting, breath awareness, relaxation, meditation and spiritual teaching. It is advisable to have some Yoga experience.
Eine Jivamukti Openclass wird im Vinyasa Stil praktiziert und richtet sich an alle, die ein Verständnis für die grundlegenden Asanas mitbringen. Dynamische Asana Sequenzen wechseln sich ab mit ruhigen Phasen. Ich unterrichte oft herausfordernde Sequenzen. Jedoch biete ich Varianten an, so dass jeder in seinem Tempo praktizieren kann. Begleitet werden die Stunden immer von Musik. Chanting, Meditation und der spirituelle Fokus des Monats runden die Klasse ab. Die Stunden gestalte ich so, dass sie für die jeweilige Gruppenzusammensetzung möglichst optimal ist.