YIN Yoga- Studio SHANKHA YOGA- Vacances 🎄 Annulé
26 décembre 2025 •
18:00 - 19:00
Studio Shankha Yoga, 74 Rue Amiral Nomy, 83000 Toulon
Anyes Yoga
Après avoir enseigné à Pau, je pose mes valises à Toulon pour me rapprocher de mes racines et de la mer 🚤.
Bienveillance et sourire garantis!
Au plaisir de vous rencontrer sur le tapis 😊🙏
Description
Le Yin Yoga est une pratique complémentaire du Yoga Dynamique. C'est le Yoga du relâchement, de la lenteur et de l'immobilité.
C'est une pratique dans laquelle les postures sont maintenues plusieurs minutes afin d'amener vers un relâchement des tissus profonds, des fascias mais également du mental.
Les tapis et supports (bolsters, couvertures, briques...) nécessaires pour aménager les postures et rendre la pratique la plus confortable possible, sont fournis.
Adresse du Studio: 74 Rue Amiral Nomy, 83000 Toulon
Il est possible de se garer facilement autour du Studio à l'heure du cours.
C'est une pratique dans laquelle les postures sont maintenues plusieurs minutes afin d'amener vers un relâchement des tissus profonds, des fascias mais également du mental.
Les tapis et supports (bolsters, couvertures, briques...) nécessaires pour aménager les postures et rendre la pratique la plus confortable possible, sont fournis.
Adresse du Studio: 74 Rue Amiral Nomy, 83000 Toulon
Il est possible de se garer facilement autour du Studio à l'heure du cours.