Die oberste Priorität ist hier, Ruhe, Meditation und inneren Frieden mithilfe der Yoga-Übung zu erlangen. Mit Restorative Yoga kultivierst du deine natürliche Fähigkeit der Entspannung. Du übst das Loslassen, das entspannen der Muskulatur und des Geistes und das «Einfach-nur-Sein». Diese Klasse ist für alle Levels geeignet!