In Jivamukti Open Klassen kommen kreative und dynamische Asana-Sequenzen mit Musik, geführtem Atem, spirituellen Themen und Meditation zusammen.
Du übst innerhalb deiner eigenen Möglichkeiten, unterstützt von den Anleitungen der Lehrerin, die immer unterschiedliche Variationen für Neulinge und Fortgeschrittene anbietet.