Jivamukti Yoga betont die energetisch und körperlich sinnvoll aufgebauten Asana-Sequenzen mit dem Fokus auf der Einheit von Bewegung und Atmung im Vinyasa-Stil. Aber auch Praktiken wie Chanting, Meditation und Yogaphilosophie spielen eine wichtige Rolle und machen Jivamukti zu einer ganzheitlichen Yogapraxis. Diese Klasse bietet dir immer Varianten damit du auf deinem Level üben kannst.

Jivamukti Yoga emphasizes energetically and physically meaningful asana sequences, focusing on connecting breath and movement in Vinyasa style. The class also incorporates other elements of the Yoga practice, including philosophy, chanting and meditation, making it a holistic practice. This class always offers variations so you can practice at your level.