Yoga Open ist eine ganzheitliche Yogaklasse mit energetisch und körperlich sinnvoll aufgebauten Asana-Sequenzen. Der Fokus liegt auf der Verbindung von Bewegung und Atmung im Vinyasa-Stil. Aber auch Praktiken wie Mantra-Chanting, Meditation und Yogaphilosophie spielen eine wichtige Rolle und machen diese Praxis zu einer ganzheitlichen Erfahrung. Diese Klasse bietet dir immer Varianten damit du auf deinem Level üben kannst.