«Through the repetition of Mantras, thought begins to take the shape of sound.»

Mantras haben eine tiefgreifende Wirkung auf unseren Geist und unterstützen uns, ganz im Hier und Jetzt zu sein, frei von Gedanken und verbunden mit der heilenden Schwingung der Sanskrit-Sprache. Wir singen Mantras und sitzen anschliessend in der Stille, um die Schwingung in der Meditation wirken zu lassen. Je nach Zeit wird noch ein yogischer Text tiefer besprochen.

Bleib im Anschluss an die Yoga-Klasse oder komm einfach vorbei.