Jivamukti Yoga verbindet energetisch und körperlich sinnvoll aufgebaute Asana-Sequenzen mit der Einheit von Bewegung und Atmung im Vinyasa-Stil. Auch Mantra-Chanting, Meditation, Yogaphilosophie und der Monatsfokus spielen eine wichtige Rolle und machen diese Praxis zu einer ganzheitlichen Erfahrung. Die Klasse bietet dir verschiedene Varianten, sodass du auf deinem eigenen Level üben kannst.

Jivamukti Yoga emphasizes energetically and physically meaningful asana sequences, focusing on connecting breath and movement in Vinyasa style. The class also incorporates other elements of the Yoga practice, including philosophy, focus of the month, chanting and meditation, making it a holistic practice. This class always offers variations so you can practice at your level.