Restorative Yoga is heel rustig en aardend. Het helpt je om te herstellen en op te laten. In deze les gebruiken we props zoals blokken en bolsters om je in verschillende houdingen te ondersteunen, zodat het lichaam zich volledig kan ontspannen. Restorative Yoga is uitermate geschikt als je herstellende bent van een blessure, last hebt van stress of burnout of wanneer je je diep wil ontspannen.

De les gaat door bij minimaal 3 aanmeldingen.