Amsterdam Zuidoost - Hatha
29 November 2025 •
10:45 - 12:00
Atlas Arena Hoogoorddreef 7, A'dam, gebouw Australia
Lisa Arjoon
aRYOGa biedt hatha en ashtanga yoga aan in groepslessen, privélessen, online, in-company en workshops aan. Of je nu beginner bent of enige ervaring hebt, wees welkom!
Description
Kom ervaren hoe een uurtje voor jezelf voelt: spanning loslaten, je adem verdiepen en thuiskomen in je lichaam.
👉 Na deze sessie kun je besluiten om vaker mee te doen en je aan te sluiten met een strippenkaart. Zo geef je jezelf structureel ontspanning en energie in je week.
🧘 Kom 10 minuutjes eerder zodat we op tijd kunnen starten.
🧘 Draag comfortabele kleding en neem eventueel een trui mee voor de eindontspanning.
Je hoeft geen mat mee te nemen
👉 Na deze sessie kun je besluiten om vaker mee te doen en je aan te sluiten met een strippenkaart. Zo geef je jezelf structureel ontspanning en energie in je week.
🧘 Kom 10 minuutjes eerder zodat we op tijd kunnen starten.
🧘 Draag comfortabele kleding en neem eventueel een trui mee voor de eindontspanning.
Je hoeft geen mat mee te nemen