Kom ervaren hoe een uurtje voor jezelf voelt: spanning loslaten, je adem verdiepen en thuiskomen in je lichaam. Deze try-out is een cadeautje om kennis te maken – met yoga, ademwerk én met onze community.
👉 Na deze sessie kun je besluiten om vaker mee te doen en je aan te sluiten met een strippenkaart. Zo geef je jezelf structureel ontspanning en energie in je week.

🧘 Kom 10 minuutjes eerder zodat we op tijd kunnen starten.
🧘 Draag comfortabele kleding en neem eventueel een trui mee voor de eindontspanning.
Je hoeft geen mat mee te nemen