Alda er iðjuþjálfi með sérhæfingu í áfalla -og tengslamiðaðri nálgun og hefur þvi mikinn áhuga á leiðum til að hlúa að taugakerfinu. Hún útskrifaðist sem jógakennari 2017 og hefur síðan þá haldið áfram að læra aðferðir til að efla líkamsvitund og lifsgæði.