Styrkur og liðleiki – Iyengar jóga
October 26, 2026 •
10:00 am - 11:15 am
Faxatorg
Guðríður Nanna Helgadóttir
Description
Markviss Iyengar-jógaiðkun með áherslu á styrk, liðleika, líkamsvitund og góða líkamsstöðu. Hentar bæði byrjendum og lengra komnum. Nemendur með mánaðarkort geta einnig mætt í aðra opna tíma samkvæmt stundaskrá.