Styrkur og liðleiki – Iyengar jóga

October 26, 2026 • 10:00 am - 11:15 am
Faxatorg
Guðríður Nanna Helgadóttir

Description

Markviss Iyengar-jógaiðkun með áherslu á styrk, liðleika, líkamsvitund og góða líkamsstöðu. Hentar bæði byrjendum og lengra komnum. Nemendur með mánaðarkort geta einnig mætt í aðra opna tíma samkvæmt stundaskrá.