Beweglich & Stark

2 Februar 2026 • 18:30 - 19:30
r_auṃ, Pfarrergasse 2, 93047 Regensburg
magda beslmeisl

Beschreibung

Deine perfekte Ausgleichstunde zum Lebens- und Yogaalltag

In dieser Stunde kümmern wir uns um unsere Hüften, Schultern und Knie. Wir stärken die komplette Rumpfmuskulatur und genießen eine wohltuende Entspannung am Ende.

Die Einheit ist ideal für alle, die einen Ausgleich zum Büro- und Lebensalltag suchen – egal ob mit oder ohne Yoga-Erfahrung. Du brauchst keine Vorkenntnisse im Yoga. Du kannst dir hier Inspiration holen, wie du auch zu Hause kürzere Sequenzen üben kannst.

Level: alle Level

Stornobedingungen:
Eine Stunde kann kostenfrei bis zu 12h vorher storniert werden. Danach wird der Spot regulär berechnet.