Du praktizierst selbst bereits Ashtanga Yoga und möchtest dich einfach nur mit Anderen zusammen anleiten lassen?

Du möchtest in einer Gruppe die meditative Wirkung von Ashtanga spüren?

Dann bist du hier genau richtig! Gemeinsam fliesen wir durch Teile der traditionellen Ashtanga Praxis. Wir üben die
Led Class Ashtanga Yoga Primary Series
mit abwechselnde Asanas der ersten Serie von Ardha Baddha Padma Paścimottānāsana bis Ūrdhva Dhanurāsana.

Erfahrung ist empfehlenswert!