Retraite – Mini Formation Yin Yoga
23 mai 2026 •
08:00 - 22:00
Atelier de Yoga
Estefania #Wall #yogaSanté #Hatha #Kundalini Lledó
Estefania - Prof Senior Vinyasa Yoga, Yoga wall, Yin Yoga, Yoga réparateur, Ashtanga yoga, Kundalini Yoga enfants, yoga thérapie, méditation. Créatrice de l'Atelier de Yoga, de l'Espace Zen, Uniyoga centre de formation et de https://yoga-therapie-online.fr/
Encore 10 disponibles
Description
Je vous propose cette année un séjour unique, entre retraite immersive et mini formation de Yin Yoga, dans un cadre naturel, élégant et confortable. Programme type d’une journée
8h30 – 11h30 : Pratique de Yin Yoga
12h – 14h : Déjeuner
14h – 16h : Temps libre (sieste, piscine, sauna, lecture, balade…)
16h30 – 18h30 : Yin Yoga – exploration des méridiens extraordinaires
19h : Dîner
20h30 : Kirtan du soir – chants de mantras
Hébergement
Les chambres sont réparties en plusieurs gîtes, équipés de 3 à 4 lits simples et d’une kitchenette.
Tarif
615 € tout compris
410 € à régler directement au gîte (hébergement & pension complète végétarienne)
205 € en frais pédagogiques
8h30 – 11h30 : Pratique de Yin Yoga
12h – 14h : Déjeuner
14h – 16h : Temps libre (sieste, piscine, sauna, lecture, balade…)
16h30 – 18h30 : Yin Yoga – exploration des méridiens extraordinaires
19h : Dîner
20h30 : Kirtan du soir – chants de mantras
Hébergement
Les chambres sont réparties en plusieurs gîtes, équipés de 3 à 4 lits simples et d’une kitchenette.
Tarif
615 € tout compris
410 € à régler directement au gîte (hébergement & pension complète végétarienne)
205 € en frais pédagogiques