Jetzt ansehen
Oder logge dich ein um die Wiedergabe fortzusetzen
YOGA LES 1 - Zonnegroet
Lieselot Ral
5 Juni 2022
•
Dauer:
27 Minuten
In deze eerste yogales beginnen we met de zonnegroet. De zonnegroet is de basis van vele yang-lessen (hatha, vinyasa, ashtanga, ...) Dus deze onder de knie hebben, helpt je sowieso vooruit in elke yogales!