Bekijk nu
YOGA LES 1 - Zonnegroet
vervangdocent /
5 juni 2022 • Duur: 27 minuten
In deze eerste yogales beginnen we met de zonnegroet. De zonnegroet is de basis van vele yang-lessen (hatha, vinyasa, ashtanga, ...) Dus deze onder de knie hebben, helpt je sowieso vooruit in elke yogales!