Hatha Yoga - Longages

11 septembre 2025 • 18:30 - 19:45
Sandrine DELPUECH
Enseignante formée à l'Ecole Nationale des Professeurs de Yoga, ENPY, Sandrine enseigne le hatha yoga, la relaxation et la méditation.

Description

Cours de yoga, yoga ayurvédique (au rythme des saisons).
Souplesse, renforcement, détente, respiration.
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