Maangroet en maanademhaling
Hilde Geraerts
30 november 2022
•
Varighed:
28 Minutter
Chandra bhedana : kalmerende maanademhaling chandra namaskar : Dru yoga maangroet Doe een activatie voor je start met de maangroet , waarbij je je lichaam opwarmt , je rug losmaakt