Vinyasa tous niveaux d'1h, suivi d'un brunch chez Ninkasi Montpellier.

🧘VINYASA : Pratique dynamique, qui se caractérise par des séries thématiques de postures, mettant en lien le souffle et le mouvement.
Elle est axée sur l’écoute de la respiration et sur la justesse des alignements et des placements dans les postures.

Merci d'apporter votre tapis si vous en avez un.
⚠️ La participation au cours implique l'achat d'un brunch. Tarif du brunch: 19,90€ .
Le brunch sera à régler sur place indépendamment du cours de yoga.