Vrijdag 26 juli
(1 dag arrangement € 129.- start 09.30h)
09.30-10.00 kennismaking en uitleg over retraite
10.00-11.00 chanting mantra’s en prānāyama met Ramchandra
11.00-13.00 karma yoga (helpen in de keuken) & lunch
13.00-14.00 even tijd voor jezelf
14.00-15.30 restoratieve yoga & meditatie met Dalilah
15.30-16.30 meditatief wandelen
16.30-17.30 yoga nidra met Ramchandra
18.00-20.00 karma Yoga (helpen in de keuken) en diner
20.00-22.00 lezing over het leven van Ramchandra, Sri Aurobindo en De Moeder
22.00 afsluiting