Plus intense qu’un cours débutant, il s’adresse aux élèves ayant déjà acquis les connaissances de base et est idéal pour découvrir des exercices plus techniques. Merci de venir 5 mn avant le début du cours et de vous munir d'un tapis et d'une bouteille d'eau.

Si vous ne pouvez pas vous rendre au cours, merci d'annuler minimum 24h avant. Vous pourrez alors choisir un autre créneau.