Über Ashtanga Yoga Bremen

Herzlich Willkommen bei Ashtanga Yoga Bremen (AYHB)
dein Ort für Ashtanga basierten Yoga Unterricht in Bremen

Angefangen 2010 als Yoma Yogastudio, dem einzigen Ashtanga Yoga Studio in Bremen. Seit dem hat sich das Konzept weiterentwickelt und bietet weiterhin kompetenten Yogaunterricht mit dem Schwerpunkt Ashtanga Yoga an.

Unser Unterrichtskonzept
Eine wunderbare Möglichkeit mit sich selbst in Kontakt zu treten, gesund zu bleiben und die Herausforderungen des Alltags in Ruhe anzugehen, ist ein kompetenter, individuell begleiteter Yogaunterricht. Dieser vermittelt fundiertes Wissen über eine alte Philosophie im Kontext der Moderne.
Unser Yogaunterricht baut auf dem Hatha Yoga in der Tradition des Ashtanga-Vinyasa-Yoga auf. Diese Form des Unterrichts ermöglicht es der Lehrperson, deine Yogapraxis individuell zu betreuen und zu begleiten. So entsteht eine maßgeschneiderte Yogapraxis, die selbständig, orts- und zeitunabhängig praktiziert werden kann.

Unsere Philosophie
Marcell und sein Team stehen für Kompetenz, Humor und Präzision. Unsere langjährige Erfahrung aus den Bereichen Bewegungslehre, Meditation, Psychologie, Kommunikation und Ernährung fließen in den Unterricht mit ein.
Wir vermitteln durch unkonventionelle und interdisziplinäre Herangehensweise traditionelles Wissen, welches sich problemlos in die heutige Zeit und den westlichen Kulturkreis übertragen lässt.

Wir freuen uns auf deinen Besuch!