Aguacitra soundhealing

6 februari 2026 • 19:30 - 20:30
Malta 26, 3960 Bree
Ayla Yoga
In onze nieuwe, volledig uitgeruste yogastudio begeleiden we je in kleine groepen naar een sterkere fysieke en mentale gezondheid, met persoonlijke aandacht en rust. Let's move mindfully together!
7 plaatsen beschikbaar

Beschrijving

Onze gastdocent Lisse Falla begeleidt Aguacitra soundhealing als een diep ontspannende ervaring waarin klank, trilling en frequentie centraal staan. Met instrumenten zoals kristallen klankschalen, gongs en haar stem creëert zij een rijk klanklandschap dat het lichaam uitnodigt om spanning los te laten en tot rust te komen.

De trillingen werken door op zowel fysiek als emotioneel niveau en helpen stress te verminderen, vastgezette emoties te verzachten en het natuurlijke zelfherstellende vermogen van lichaam en geest te ondersteunen. Door het synchroniseren van hersengolven en het activeren van het parasympathische zenuwstelsel ontstaat een diepe staat van ontspanning en herstel.

Aguacitra soundhealing is geen actieve oefening, maar een ervaring van ontvangen en loslaten. Deze sessie is ideaal voor wie nood heeft aan diepe rust, innerlijke balans en een moment van volledige ontkoppeling van dagelijkse prikkels.