Hatha Yoga ✤ 60' ✤ ITALIANO Online
12 August 2025 •
10:00 - 11:00
Online Zoom
Kamalā Jot
Kamala approached yoga at the age of 19, in 2009.
Thanks to her previous esoteric and spiritual training, which began at a very young age, it was natural for her to embark on the yogic path.
On her long inner journey, she practised different styles of yoga for years and explored Eastern philosophies. Until in 2021 she decided to start a new (trans)formative path and enrolled in the 200-hour Yoga Teacher Training in Italy at the Akhanda Yoga Institute.
She then lives in India for three months in 2022 and undertakes a 300-hour Advanced Yoga Teacher Training at Akhanda's ashram in Rishikesh, the Anand Prakash, under the guidance of Himalayan guru Yogrishi Vishvketu and starts a digital yogic project Ayurself, with Dr. Harsh Agarwal, renowned Ayurvedic doctor, and her friend and co-founder of Ayurself Deep Shikha (AKA Charlotte Sachs).
Digital nomad in soul and reality teaches remotely online in Italian, Spanish, and English.
For any questions or concerns, you can find her on her Instagram!
Description
Namaste' 🙏🏻
Questa lezione di Hatha Yoga online 🧘🏼♀️ 🧘🏽♂️ è pensata per:
✨ Chi si trova in uno fase iniziale della sua pratica e vuole stabilire una costanza mentre approfondisce le posizioni (asana) fondamentali dello yoga
✨ Qualcuno che non ha mai provato lo yoga, ma ne è incuriosito 👀
✨ Chiunque voglia unirsi alla pratica, al di la del suo livello, per rilassarsi e distendere corpo fisico, mentale e spirituale.
ℹ️ La pratica dura 60/75 minuti, e come detta la tradizione Hatha, è uno yoga di tipo olistico tradizionale che comprende posizioni fisiche (asana), tecniche di respirazione (pranayama), pulizia energetica (kriya), mantra & filosofia yogica.
⚠️⚠️⚠️ Yogini ♀ e yogi ♂ quando vi iscrivete vi chiedo la cortesia d'inviarmi un messaggio su WhatsApp al +39 3511424621 in modo da darci conferma della presenza
Questa lezione di Hatha Yoga online 🧘🏼♀️ 🧘🏽♂️ è pensata per:
✨ Chi si trova in uno fase iniziale della sua pratica e vuole stabilire una costanza mentre approfondisce le posizioni (asana) fondamentali dello yoga
✨ Qualcuno che non ha mai provato lo yoga, ma ne è incuriosito 👀
✨ Chiunque voglia unirsi alla pratica, al di la del suo livello, per rilassarsi e distendere corpo fisico, mentale e spirituale.
ℹ️ La pratica dura 60/75 minuti, e come detta la tradizione Hatha, è uno yoga di tipo olistico tradizionale che comprende posizioni fisiche (asana), tecniche di respirazione (pranayama), pulizia energetica (kriya), mantra & filosofia yogica.
⚠️⚠️⚠️ Yogini ♀ e yogi ♂ quando vi iscrivete vi chiedo la cortesia d'inviarmi un messaggio su WhatsApp al +39 3511424621 in modo da darci conferma della presenza