Rāja Yoga ✻ 60' ✻ ITALIANO Online
14 August 2025 •
19:00 - 20:00
Online Zoom
Kamalā Jot
Kamala approached yoga at the age of 19, in 2009.
Thanks to her previous esoteric and spiritual training, which began at a very young age, it was natural for her to embark on the yogic path.
On her long inner journey, she practised different styles of yoga for years and explored Eastern philosophies. Until in 2021 she decided to start a new (trans)formative path and enrolled in the 200-hour Yoga Teacher Training in Italy at the Akhanda Yoga Institute.
She then lives in India for three months in 2022 and undertakes a 300-hour Advanced Yoga Teacher Training at Akhanda's ashram in Rishikesh, the Anand Prakash, under the guidance of Himalayan guru Yogrishi Vishvketu and starts a digital yogic project Ayurself, with Dr. Harsh Agarwal, renowned Ayurvedic doctor, and her friend and co-founder of Ayurself Deep Shikha (AKA Charlotte Sachs).
Digital nomad in soul and reality teaches remotely online in Italian, Spanish, and English.
For any questions or concerns, you can find her on her Instagram!
Description
Namaste' 🙏🏻
Il Rāja Yoga — राजयोग — è il Re dello yoga.
Si tratta di una pratica calma e profonda in cui le āsana vengono eseguite in maniera dinamica ma lenta, accompagnate a ogni espiro dal Brahmari Pranayama 🐝 il respiro della felicità 🐝 che mima il dolce ronzio delle api.
Una pratica che innalza la nostra frequenza vibratoria portando la mente in uno stato di estrema quiete. Ci focalizziamo a eseguire tutte quelle posizioni che stimolano la ghiandola pineale e quella pituitaria, in modo d’approfondire il proprio stato di consapevolezza respiro dopo respiro, suono dopo suono.
Questa lezione di Rāja Yoga 👑 è pensata per:
✨ Chi ha bisogno di rilasciare stress, rilassare il flusso della mente e vuole aumentare lo stato di coscienza attraverso suono, movimento e meditazione
✨ Coloro che sono alla ricerca di una pratica profonda che interagisca con i livelli sottili ed energetici del proprio Sé e i propri saṃskāra
✨ Chiunque voglia unirsi alla pratica, al di là del suo livello, per rilassarsi e distendere corpo fisico, mentale e spirituale
ℹ️ La pratica dura 60/75 minuti e comprende posizioni fisiche (āsana), tecniche di respirazione e suono (prānāyāma e mantra), meditazione & filosofia yogica.
⚠️⚠️⚠️ Yoginī ♀ e yogi ♂ quando vi iscrivete vi chiedo la cortesia d'inviarmi un messaggio su WhatsApp al +39 3511424621 in modo da darci conferma della presenza :)
Il Rāja Yoga — राजयोग — è il Re dello yoga.
Si tratta di una pratica calma e profonda in cui le āsana vengono eseguite in maniera dinamica ma lenta, accompagnate a ogni espiro dal Brahmari Pranayama 🐝 il respiro della felicità 🐝 che mima il dolce ronzio delle api.
Una pratica che innalza la nostra frequenza vibratoria portando la mente in uno stato di estrema quiete. Ci focalizziamo a eseguire tutte quelle posizioni che stimolano la ghiandola pineale e quella pituitaria, in modo d’approfondire il proprio stato di consapevolezza respiro dopo respiro, suono dopo suono.
Questa lezione di Rāja Yoga 👑 è pensata per:
✨ Chi ha bisogno di rilasciare stress, rilassare il flusso della mente e vuole aumentare lo stato di coscienza attraverso suono, movimento e meditazione
✨ Coloro che sono alla ricerca di una pratica profonda che interagisca con i livelli sottili ed energetici del proprio Sé e i propri saṃskāra
✨ Chiunque voglia unirsi alla pratica, al di là del suo livello, per rilassarsi e distendere corpo fisico, mentale e spirituale
ℹ️ La pratica dura 60/75 minuti e comprende posizioni fisiche (āsana), tecniche di respirazione e suono (prānāyāma e mantra), meditazione & filosofia yogica.
⚠️⚠️⚠️ Yoginī ♀ e yogi ♂ quando vi iscrivete vi chiedo la cortesia d'inviarmi un messaggio su WhatsApp al +39 3511424621 in modo da darci conferma della presenza :)