Hatha Yoga 70' ❊ So Ham ❊ Free

Kamalā Jot

22 April 2023 • Duration: 1 Hour, 11 Minutes

Namaste ❁

Questa lezione di Hatha Yoga è pensata per:

𝄪 Chi già pratica e conosce alcune forme di pranayama (Brahmree & Khapalbati Kriya)

𝄪 Per chi cerca oggi una pratica lenta, dolce, tesa a collegarci con noi stessi e a distendere le tensioni nel corpo