Met deze special gaan we niet naar buiten, maar juist naar binnen. Laat je meenemen in een hangmat-yoga sessie met Yanis: een moment om heerlijk te ontspannen, te stretchen en jezelf weer op te laden in een zachte, wiegende hangmat. Trek comfortabele kleding aan (lange mouwen en broek) en laat je lichaam en hoofd even helemaal tot rust komen.