Yoga thérapie

16 septembre 2025 • 09:30 - 10:30
1552 chemin de l'hubac -83000 Toulon
Claire 🧚🏻 Bailarmonie

Description

Un accompagnement thérapeutique en douceur, pour apaiser le corps et l'esprit et retrouver confiance en ses capacités.
Chaque séance comprend :
• des respirations
• des mouvements simples et adaptés
• des relaxations profondes
• un espace d'écoute et de partage
Une pratique idéale pour relâcher les tensions, réduire la fatigue, équilibrer le système hormonal et accompagner les suites d'un parcours médical.