Raja Yoga

6 juli 2021 • 20:30 - 22:00
Evelien Eefting

Beschrijving

Deze Yogales is onderdeel van de Zomeragenda in het Bamboehuis en wordt van 5 juli t/m 23 juli elke week op maandag, dinsdag en donderdag gegeven. Deze Yogales is gericht op het 8 voudige yogapad van Patanjali. Elke week is er een nieuw thema. Deze les geeft inzicht in waarom je yoga volgt en welk pad je daarvoor kunt bewandelen. Elke les bestaat uit yogafilosofie, het doen van asana’s en het verdiepen van je concentratie/meditatie. Het is een rustige les die ontspanning, inzicht en stilte brengt.

Duur 1,5 uur
Kosten 15 euro.